Servicios
Las sesiones de coaching son para cualquier persona, no hace falta que te encuentres en una situación difícil para comenzar, el tiempo que inviertes en tu salud y bienestar es un regalo que te das para tu beneficio físico, mental.
Para experimentar todos los beneficios del coaching de salud, se recomienda un mínimo de tres meses de coaching.
La investigación ha demostrado que para cambiar un comportamiento de salud y sustituirlo por uno nuevo sostenible, se necesita un mínimo de tres a seis meses.
SOSTENER
el cambio
Sostener el cambio, o enfocarte en una nueva área en tu salud y bienestar.
Diseñado para clientes ya establecidos en la práctica de coaching que desean continuar con su transformación de salud y bienestar.
Después de completar uno de los programas puedes decidir continuar con el coaching de salud, eligiendo una nueva área que desees enfocarte, o seguir trabajando activamente para mantener el comportamiento y los hábitos saludables ya establecidos.
Tienes la oportunidad de comprar de 2 y hasta 12 sesiones. Contáctame para más información por email a través info@valeskacoach.com