Sobre mí

Te cuento un poco sobre mí. Soy venezolana, actualmente resido en Brooklyn, Nueva York. Mi vocación siempre ha estado orientada al bienestar y la salud de las personas. Me gradué como odontóloga y durante muchos años ejercí mi profesión en mi país, una etapa que fortaleció mi compromiso con la dedicación, y la empatia y me enseño el valor de escuchar, comprender y acompañar de manera genuina a quienes buscan mejorar su salud y su calidad de vida.

Coach de Salud y Bienestar

Al vivir en una nueva ciudad, mis prioridades se centraron en el bienestar de mi familia y amigos. Comencé a investigar sobre salud, a leer artículos científicos, y compartía consejos prácticos con las personas que me rodeaban.

Fue cuando descubrí que pequeños cambios en nuestros hábitos pueden transformar nuestra salud y bienestar por completo. Esa revelación despertó mi pasión por ayudar a otros a guiarles hacia un estilo de vida mas saludable y equilibrado.

Esa motivación me llevo a dar un paso importante, retomar mis estudios y certificarme como Health Coach en Duke health.

Lo que comenzó como curiosidad pronto se convirtió en una pasión: Ayudar a otros a implementar cambios en su estilo de vida, deshacerse de malos hábitos y darles herramientas para que adoptaran hábitos más saludables.

Hoy brindo un acompañamiento profesional basado en la ciencia, a quienes buscan transformar sus vidas desde adentro hacia afuera. 🌿

Valeska Piña

Estudiar en Duke fue una experiencia muy gratificante para mi, fue ganar-ganar, como profesional adquirir nuevos conocimientos, técnicas y las herramientas necesarias para asistir a mis clientes a crear nuevas posibilidades, desarrollar nuevos comportamientos y ayudarlos en la elaboración de un plan realista para alcanzar sus metas de salud y bienestar.

Como mujer, el coaching me ha ayudado a tomar acción, conocerme, aceptar nuevos retos; valorar y agradecer lo que realmente es importante en mi vida.
He notado muchos cambios positivos en mi salud de una forma integral.

Por eso ofrezco a mis clientes un acompañamiento personalizado, teniendo en cuenta las necesidades y objetivos individuales de cada uno de mis clientes.

Mi trabajo se centra en mantener la motivación elevada a lo largo de todo el proceso de cambio, evitando enfermedades mediante la modificación de hábitos y fomentando un estilo de vida más armonioso. En cada sesión trabajamos juntos para establecer tus metas de salud, realistas pero ambiciosas, pasando de la intención a la acción, y alcanzables a corto plazo.

Tu Coach de salud y bienestar

Valeska Piña

Testimonios

Mis sesiones de coaching con Valeska me inspiraron a cambiar algunos viejos hábitos contraproducentes que tenía. Mi mayor aprendizaje fue darme cuenta la importancia de estar presente disfrutando de mis seres queridos y ser capaz de escuchar a mi cuerpo.

I.L

Valeska es genuina y amable, me escucha con atención y siempre tiene una actitud positiva que me hace sentir cómoda. Ella es abierta a cualquier duda que quiera discutir para alcanzar mis objetivos de salud de una forma muy práctica y amena

S.G

Trabajar con Valeska me ha ayudado a darle importancia a estar presente en lo que hago y eso me ha permitido avanzar en proyectos que no terminaban de salir y sólo con eso he podido avanzar mucho más rápido lo que ha generado mayores ingresos.

“ No te dire que será fácil, pero te diré que valdrá la pena”

Art Williams

Está demostrado que mientras más te conoces y prestas atención de los detalles de tu día y de tu cuerpo, eres capaz de cambiar tu vida de forma positiva.